In meinem Workshop "Läuft bei mir" kümmern wir uns einen Vormittag lang um unsere oft vernachlässigten Füße. Unbeachtet am unteren Ende unseres Körpers, bemerken wir sie oft erst, wenn sie anfangen wehzutun und nicht mehr jeder Schritt leicht & schmerzfrei möglich ist.

Unsere Füße sind es, die uns jeden Tag durchs Leben tragen. Oft klaglos, aber manchmal auch mit Murren. Damit sie auf die Fragen "wie geht's?", "wie steht's?" und "wie läuft's" auch in Zukunft freudig "super" antworten können, beschäftigen wir uns mit dem Aufbau Ihrer Füße und mit einer aufrechten, fußgerechten Körperhaltung.

Sie lernen nicht nur kleine Übungen kennen, die Sie problemlos in den Alltag integrieren können, sondern bekommen auch Tipps, wie Sie sich ohne zeitlichen Mehraufwand um Ihre Füße kümmern können - sozusagen  "on the run ;)". 

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Nächster Termin: Samstag, 04.11.2023, 10.00h - 12.30h, 40,00 € (inkl. Übungsmaterial und Unterlagen)